Nie je ľahké sa v tom zorientovať, najmä keď ste v užívaní CBD oleja nováčik. 5 %, 15 %, 30 % atď. Okrem dávkovaniaCBD oleja je dôležité správne dávkovanie produktu. Tu vám poskytneme všetky kľúčové informácie, aby ste mohli čo najlepšie využiť prednosti produktu.
Rôzne koncentrácie oleja CBD
CBD olej, vyrobený z kanabonoidov získaných z konope a rastlinného oleja, sa predáva v rôznych koncentráciách. Na pultoch sa stretávame s olejmi napríklad pod názvami "CBD olej 10 % " alebo "CBD olej 20 % ".
Čo znamená tento typ dávkovania CBD oleja? Percentuálny podiel jednoducho predstavuje množstvo CBD prítomné v oleji. To znamená, že je známe presné množstvo (v miligramoch) kanabidiolu obsiahnutého v každej kvapke produktu. Olej sa teda môže podávať s presnosťou. Napríklad: 10 ml fľaštička 10 % CBD oleja obsahuje celkovo 1000 mg CBD. V jednom mililitri je 25 kvapiek alebo 4 mg CBD na kvapku.
Ako si vybrať správnu dávku?
V prvom rade by ste mali vedieť, že pri užívaní CBD oleja neexistuje univerzálne dávkovanie. Takže dávkovanie, ktoré vám vyhovuje, je také, ktoré je pre vaše telo najlepšie asimilovateľné a ktoré vám umožní dosiahnuť očakávané výhody.
Po druhé, mali by ste vedieť, že spôsob konzumácie CBD ovplyvňuje aj optimálnu dávku CBD. Účinné látky sa totiž v závislosti od spôsobu konzumácie prejavujú viac alebo menej rýchlo (približne 20 minút sublingválnou cestou, 6 až 7 minút po vaporizácii a až 180 minút pri požití CBD). Spôsob metabolizácie molekuly je teda odlišný. Pri sublingválnom a vaporizačnom použití sa zabráni rozkladu časti kanabidiolu, čím sa zachová pôvodne absorbovaná dávka.
Môžete sa predávkovať olejom CBD?
Začínajúcim používateľom sa dôrazne odporúča začať so skúšobnou fázou výrobku. Počas tohto obdobia bude mať telo, ktoré nie je na kanabidiol zvyknuté, tendenciu pociťovať účinky rýchlejšie - a intenzívnejšie - ako bežní užívatelia, ktorých receptory v endokanabinoidnom systéme sú nasýtené. Odborníci odporúčajú začať s dávkou 20 až 30 mg denne, najlepšie rozdelenou do niekoľkých dávok. Potom odporúčajú postupne zvyšovať dávku na približne 100 mg až 300 mg CBD denne .
Zdá sa, že 3000 mg je množstvo, ktoré poskytuje dostatočný úžitok. Túto dávku možno bez obáv prekročiť, pretože teoreticky neexistuje maximálna dávka, ktorá by sa nemala prekročiť. Stručne povedané, CBD sa nedá predávkovať.
Ako často by sa mal CBD olej konzumovať?
Ako to často býva v prípade CBD, ani tu neexistuje správna alebo nesprávna odpoveď.
Niektorí ľudia ho radšej užívajú nepretržite a denne , aby si udržali stabilnú hladinu CBD v tele. Treba však poznamenať, že v tele sa bude hromadiť CBD, čo by nespôsobilo návykový účinok, ale pomohlo by kanabinoidným receptorom rozmnožiť sa a stať sa vnímavejšími.
Ostatní spotrebitelia uprednostňujú užívanie CBD oleja len v prípade potreby . Rovnako je možné užívať produkt niekoľkokrát denne alebo nie, v závislosti od očakávaných prínosov.
Záver o dávkovaní oleja CBD
Stručne povedané, existujú rôzne koncentrácie CBD oleja. Preto môžeme dávkovať s väčšou presnosťou. Výber správneho produktu vám umožní užívať správnu dávku CBD oleja a konzumovať ho podľa požadovaného výsledku. Hoci teoreticky nie je možné CBD predávkovať, odporúča sa konzumovať 100 mg až 300 mg denne.
Neváhajte a objavte náš obchod a najmä naše lacnejšie CBD oleje!
